脂肪肝是随着物质生活的提高而备受关注的. 肝脏是人体解毒的总机关,具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能.近年来越来越多的患者被查出患有脂肪肝,这对于哪些饮食不健康的人们来说是一个警告,要想远离脂肪肝疾病,做好日常护理保健非常重要,作为富贵病的代表——脂肪肝,大家对脂肪肝的治疗很重视,其实轻度脂肪肝完全可以靠饮食和运动治愈的.脂肪肝的常见症状有哪些?

    轻度脂肪肝,已经成了现代人在健康上面临的普遍问题.脂肪肝分轻度、中度和重度,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的比较佳时期.脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症.因此,轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入.

    不同时期脂肪肝的症状表现

    轻度脂肪肝的常见症状表现

    轻度脂肪肝的症状可有容易疲乏、胃口差、腹胀、嗳气、肝区不适等,中重度脂肪肝的症状可以有较明显的表现:如食欲不振,疲倦乏力,恶心,呕吐,体重减轻,肝区或右上腹隐痛等.有的脂肪肝患者肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧,边缘钝,表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌.如长期患脂肪肝,脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡.若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时,门静脉血流及胆汁排泄受阻,出现门静脉高压及胆汁淤积.

    中度脂肪肝的常见症状表现

    中、重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状.如长期患脂肪肝,脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积.

    脂肪肝因病因可分为:肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、妊娠脂肪肝、药物性脂肪肝、其他疾病引起的脂肪肝.针对脂肪肝的不同症状,患病轻重的不同,脂肪肝的具体表现也随之而异,故被查出脂肪肝后,一定要及时有针对性的治疗.如发现有脂肪肝症状者,应引起重视,建议到医院接受检查和针对性治疗,早发现、早治疗、早治愈,防止病情加重、恶化向肝炎和肝硬化转变.

    所以,在日常生活上,一定要时刻关注自己的身体,一但发现不良情况,就要及时的去医院进行检查,而坚持每天喝两袋甘到芯缓释茶 ,则可以有效的预防和治疗脂肪肝.

    脂肪肝常见的症状有哪些?

    1、维生素缺乏症:脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏,那么人就易出现多种维生素缺乏症.临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等.少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等.

    2、恶心呕吐腹胀:轻度脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适.脂肪肝患者恶心的症状常常单独出现.

    3、疲倦乏力:中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现.

    4、食欲不振:食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,除了怀疑胃炎以及其他疾病,也应考虑到脂肪肝的可能.

    脂肪肝的日常护理

    1、脂肪肝的护理在饮食上不宜过分精细,应粗细杂粮搭配,多吃蔬菜、水果和菌藻类,以保证足够数量的膳食纤维摄入.

    2、脂肪肝的患者应保证新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜的摄入,以满足身体对维生素和矿物质的需要.要适量饮水,以促进身体代谢及代谢废物的排泄.饮食宜清淡,限制盐的摄入,否则不利于脂肪的分解.应少食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、胡椒、咖喱等.

    3、轻度和中度脂肪肝者应注意加强体育锻炼,运动方式以游泳、步行、骑车、打乒乓球等有氧运动为宜,能增加身体能量消耗,促进脂肪的分解,这对于减轻病情和增强体质都有很重要的作用.