随着人们生活方式的改变,脂肪肝的发病率逐年上升,发病年龄也越来越低,有的人对脂肪肝非常惧怕,有的人却满不在乎,不加处理.这两种态度都是不可取的,需要对脂肪肝有正确的认识,从而减少脂肪肝的危害.

    脂肪肝可分为早期的单纯性脂肪肝、中期的脂肪性肝炎和晚期的脂肪性肝纤维化和肝硬化.我们需要尽可能早期的预防和干预.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.

    很多人可能觉得脂肪肝,就是肝脏的外表面包裹了一层脂肪,所以想不不明白怎么肝脏长了脂肪就会有这么大危害?其实不是这样的,这些脂肪不是包裹在外面,而是像"油滴"一样分布在整个肝脏,占据了肝脏内几乎所有的肝细胞.

    正常的肝脏在显微镜下像一片树叶,一个个肝细胞整齐地排列在一起,被一些像叶脉一样的膜分割成许许多多的肝小叶.那些分割肝小叶的"叶脉"中含有血管和小胆管.人类的肝脏中,大约有150万个肝小叶.

    那么脂肪肝情况下,刚才提到的这些大小不等的"油滴"就成串地聚集在肝细胞里,在肝细胞内外形成脂肪滴或脂肪囊泡,不仅把肝细胞撑得肿大起来,而且把细胞核和细胞器都挤到一边,无法正常发挥人体化学加工厂的生理作用.

    除了上述的损害,这些"住"进肝细胞的脂肪还能排挤其他营养物质,使肝细胞内的糖原和蛋白质明显减少.肿大的肝细胞还会挤压肝小叶周围的血管,影响了肝细胞的血液供应.缺少营养的肝细胞寿命也就会明显缩短,有的肝细胞死亡.

    综上所述,大家明白了脂肪肝到底是怎么危害健康的,那么就需要在生活中注意避免脂肪肝的发生,不酗酒,保持热量摄入合适,保持健康体重.一旦发生脂肪肝要正确对待,及时进行饮食运动的调理,争取逆转脂肪肝.