脂肪肝是一种肝细胞内脂肪沉积过多，并发生脂肪变性的的肝脏疾病，在我国已发展成超过病毒性肝炎的第一大肝病。并且，脂肪肝被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那么，脂肪肝到底是怎么造成的?针对这个问题，我们请肝病专家为大家详细介绍。

        肝病专家指出，脂肪肝，是吃出来的富贵病。

        (1)酒是祸首，长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%～30%终将发展为肝硬化。

        (2)长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。尽管营养不足和营养过量均可引起脂肪肝，但由于社会的进步和发展，当今国内的脂肪肝大多为营养过量所致，所以控制饮食，不暴饮暴食，使体重稳定，是控制脂肪肝发展的重要措施。

        (3)肥胖，缺乏运动，使肝内脂肪输入过多。这是很多职业男女的通病，上班期间没有时间运动，放假宅在家里不想运动，这就无形中让脂肪肝有了栖息之地。

        (4)某些药物引起的急性或慢性肝损害。

        希望大家注意以上事项，将脂肪肝拒之门外。