肝脏对于人身体的重要性不言而喻,所以大人身体发作乙肝等疾病以后,往往就会导致人身体的各个器官组织部位都受到损害,某些人甚至可能会因为乙肝病症而丢掉性命.所以针对乙肝这种病症做好相关的预防工作十分重要.那么,乙肝的预防措施有哪些?

　　第一、注射疫苗:目前针对乙肝有效的预防措施就是给人的身体注射疫苗,但一定要注意疫苗的注射时间.通常情况下在新生儿出生24小时以内注射疫苗起到的预防效果是最好的.而如果个人年龄已经超过50岁,那么最好不要注射疫苗,因为此时疫苗所产生的效果微乎其微.除此以外,如果在注射疫苗前出现发烧等病症,那么最好等身体康复以后再进行注射.

　　第二、做好卫生工作:想要预防乙肝,在日常生活当中做好卫生工作也是极其重要的.人们尤其要注意不要和乙肝病毒携带者进行亲密接触,而且在外不要和别人共用一个针头的亲密物品.因为血液以及唾液都属于乙肝病毒常见的传播途径,其中血液的传播率是最高的.所以建议个人在外输血或应用相关血制品的时候要尤为小心.

　　第三、性生活时做好安全措施:性生活同样也是乙肝病毒较为常见的传播途径之一,所以个人在日常生活当中在进行性生活的时候,一定要做好相关的安全措施.尤其是要让伴侣去医院做乙肝两对半检查,而且最好双方都要接种疫苗.

　　第四、多锻炼:身体越是虚弱的人,免疫能力就越低,此时就越容易被乙肝病毒感染上.所以想要预防乙肝的发作一定要在日常生活当中多运动锻炼,每天锻炼的时间最好维持在30分钟以上.

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