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郑州乙肝小三阳患者要注意什么?河南看肝病去哪里看病
郑州乙肝小三阳患者要注意什么?河南看肝病去哪里看病【郑州市·河南省医药科学研究院附属医院】人体大部分营养物质主要合成和分解在肝脏,一旦肝脏发生异常,势必导致营养不良.乙肝小三阳是肝病的高发人群,在日常生活中要注意保护自己,避免病情复发,以免发展成肝硬化.
一、过度劳累和抑郁:乙肝小三阳不宜过度劳累,避免影响肝细胞的修复与再生,合理安排工作和作息.气愤伤肝,很多乙肝小三阳都是因为情绪低落和悲观,导致病情反复发作.正视疾病,不能胡思乱想,保持积极乐观的心态,即使生气也不要超过三分钟,否则会造成肝气不畅.
二、高铜饮食:海螺海蜇、乌贼、虾等生活中含有铜含量较高的食物,经研究发现胆汁性肝硬化体内含有大量铜,容易导致肝细胞坏死,同时还会损害肾脏.
三、抗生素和激素的滥用:无论是保健品还是中西药,都会产生一定的副作用.大多数药物都是在肝脏进行代谢和解毒的,健康的时候尽量不使用保健品.乙肝小三阳有疾病的时候,要在医生的指导下用药,不能自己去药店买.
四、饮酒:大多数酒精是在肝脏代谢的,酒精破坏了正常的肝脏酶.乙肝小三阳不能喝任何含酒精的饮料,因为酒精会直接损害肝细胞,导致肝细胞坏死.同时不能吸烟,因为吸烟会抑制肝细胞的再生和修复.
五、重口味的饮食:大多数乙肝小三阳都会出现肝胆紊乱、肝胆湿热等症状,消化功能变差,要多吃新鲜水果,多喝水.
六、忌食蛋白质过多:乙肝小三阳胆汁分泌紊乱,而且小绒毛变粗变短,粘膜水肿,消化吸收食物功能降低.如果摄取过多的蛋白质,容易导致消化不良或腹胀,甚至造成肝昏迷.
七、生活无规律:一日三餐不定时定量或者经常熬夜,缺乏锻炼等,都会影响肝脏的恢复.生活要有规律,合理搭配饮食,保持生物钟的正常运转.
温暖提示:乙肝小三阳要注意以上禁忌,病情严重时要卧床休息,平时多做一些户外活动,以增强肝脏解毒代谢功能.
郑州市·河南省医药科学研究院附属医院汇集了众多肝病医生亲自诊治,每一位医生本着病人至上的原则,都有博大的胸怀,以自己精湛的专业技术和耐心细致的服务态度,为广大肝病患者带来健康和希望.
河南看肝病去哪里看病?郑州市·河南省医药科学研究院附属医院热衷参与社会公益活动,让患者主动参与疾病防治.使他们认识到定期进行身体检查,才能预防疾病,拥有健康的体魄才能真正享受幸福生活.
