[郑州看肝病的哪个医院比较好_郑州哪家肝病医院好]位于河南省郑州市中原区建设西路69号,主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝(丙型肝炎)、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.

　　肝炎是由肝炎病毒所引起的传染病,有很强的传染性,传染途径复杂且流行面广泛.患者除了积极配合医生治疗外,也要做好生活调理,这样才能促进病情康复.那么,肝炎患者如何做好生活护理?

　　1、每天吃1~2个鸡蛋:蛋黄中含有胆固醇、卵磷脂以及中性脂肪.胆固醇在体内起着至关重要作用,构成组织薄膜,同时也参与合成多种营养物质,如性激素和维生素D.卵磷脂属于强乳化剂,能促进脂质吸收和利用.另外也可以多吃鱼类,每周吃2~3次左右,其中含有的蛋白质跟体内蛋白质结构差不多,容易被消化和吸收.每天喝250~500毫升牛奶,其中含有优质蛋白质,也含有易被吸收的乳脂和乳糖,同时也含有丰富钙磷以及维生素.

　　2、适当的吃蘑菇:蘑菇中含有丰富维生素和氨基酸,具有抗菌和抗癌效果,而且也能健脾开胃.另外蘑菇也能刺激人们食欲.此外也可以适当吃蜂蜜和蜂乳,其中含有果糖和葡萄糖,容易被人体所吸收,为肝脏提供所需无机盐和微量元素,促进肝细胞修复和再生.避免吸烟喝酒,也不能喝浓茶以及浓咖啡.

　　3、选择少渣易消化的软质食物:一部分肝硬化患者伴有胃静脉曲张,因此应选择少渣且容易消化的软质食物,以免划破弯曲的静脉而引起上消化道出血.蔬菜需切碎且制作的软烂,避免吃高膳食纤维的根茎类蔬菜.不能吃油炸和煎炸食物,主食可选择发酵的发糕、馒头或面包.避免吃过于坚硬和粗糙以及尖锐食物,如生菜生果、带骨刺的鱼类和鸡肉等.少吃或不吃易产酸产气的食物,如红薯会增加胃酸分泌,萝卜和蒜苗会引起胀气.合理补充水分来维持粪便通畅,不能用力排便和咳嗽,以免增加腹压而影响肝脏.

　　4、调整好情绪:由于肝炎患病时间长且病情反复发作,再加上预后差,因此大部分患者精神负担重且情绪不稳定.情绪跟免疫系统密切相关,所以患者应以积极乐观态度面对一切,合理安排工作和作息,避免身体过度劳累,不能做剧烈运动.当出现头痛头晕、心慌和出汗等症状时,需卧床休息,避免情绪过于紧张或抑郁.不能喝含有酒精的任何饮料,避免吸烟,不能穿太紧的衣服.注意口腔卫生,尽量用软毛牙刷刷牙,不能用力排大便和打喷嚏,也不能用力态重物,以免引起出血.

　　温馨提示:肝炎患者需补充足够量的维生素、蛋白质以及糖类和无机盐,掌握正确的科学饮食方法,避免暴饮暴食.由于乙肝有很强的传染性,因此需做好预防工作,患者所用的毛巾衣服、被褥和餐具等需定期消毒.平时多参加体育锻炼来增强体质,每天至少睡够7~8个小时,23点之前睡觉,以免影响肝细胞修复和再生,同时保持积极乐观心态,避免抑郁和焦躁,不能滥用药物.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,河南省医药院附属医院适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟[郑州看肝病的哪个医院比较好_郑州哪家肝病医院好]医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便肝病患者随时获得好的帮助.